HO OPONOPONO - INDIVIDUÁLNÍ NABÍDKA PRO VÁS :-) ↨ ♥ ♥ ♥

Ho'oponopono – cesta zpátky k sobě

Ho'oponopono je stará havajská moudrost, která nám pomáhá vrátit se ze stavu "něco se mi nelíbí, cítím se špatně, vyvíjí se to jinak, než chci" do pocitu většího klidu, rovnováhy a pohody, přijetí života, takový jaký je.

Nejde o to měnit svět kolem vás, ale dívat se dovnitř – na své myšlenky, pocity a emoce. Právě tady se často rodí napětí, které se pak projeví i v těle.

Ho'oponopono je jednoduché a přirozené. Každý ho může používat – ať je mladý, starší, zkušený nebo úplný začátečník.

Je to pro všechny, kdo chtějí zažít nějakou skutečnou změnu – obyčejné i neobyčejné, známé i neznámé, bohaté i chudé. Je možné že z obyčejných se stanou neobyčejní, z neznámých známí, a z chudých bohatí. :-) 

Práce s Ho'oponopono – co si pod tím představit

Práce s Ho'oponopono je vlastně jemná vnitřní práce se sebou.
Nejde o to měnit druhé lidi ani okolní situace, ale dívat se na to, co cítíme, myslíme a prožíváme uvnitř.

Jednoduše řečeno:

• Sledujete své myšlenky a pocity – bez hodnocení, jen je vnímáte.

• Přijímáte, že něco cítíte, a dovolíte si to uvolnit.

• Praktikujete jednoduché "čištění" napětí, viny nebo starých zranění, která ovlivňují váš život.

• Když pak dále sami se sebou pracujete, rozjede se proces - vyvstávají vzpomínky, programy a přesvědčení, která nás zatěžují a brzdí, zaslepují.

• Postupně se učíte reagovat klidněji, rozhodovat se volněji a cítit větší vnitřní rovnováhu.

Práce s Ho'oponopono může probíhat třeba takto:

• chvíli se ztišíte a v duchu si řeknete, co vás tíží

• dovolíte si přiznat emoce a postupně je "nechat odejít"

• vědomě posíláte do svého života klid, odpuštění a laskavost k sobě i ostatním

• jsou různé typy lidí, někomu jde meditovat, někomu ne, někdo si umí lehce něco přestavit, někdo ne, proto je práce velmi individuální a pro všechny mám připravené možnosti využití havajské filosofie ho oponopono, je to výsledek několikaleté práce a zkoušení nejen na sobě samé ale i na dobrovolnících, kteří byli tak hodní a vyslechli si, vyzkoušeli a podali zpětnou vazbu

Výsledek? Méně stresu, více pohody, lepší soustředění a větší lehkost v každodenním životě.

Jak s Ho'oponopono pracuji

Práce probíhá u vás v hlavě a s vašimi vlastními tématy. Nemusíte nic vykládat, pokud nechcete.

Mohu vám ukázat, jak princip používat tak, aby:

• zůstal jen váš soukromý nástroj, přesně na míru

• byl jednoduchý a jasný - hlavně funkční, což můžete při práci se mnou ihned zažít, nejedná se o nějaké teoretické povídání, ale vždy jdeme rovnou na věc.. :-)

• začal fungovat hned v běžném životě

V případě zájmu mohu propojit ho oponopono s mnoha dalšími technikami, jako psychosomatika, kineze, péče o tělo, dietetika, ale i z pohledu astrologie, výkladu snů, práce s energií, mohu i vyložit karty, či hodit mince iťing - vždy propojeně s ho oponopono. 

Nejsem psycholog, jsem certifikovaná pro práci s Ho'oponopono. Přistupuji k předávání tak, aby se dalo používat v každodenním životě – bez složitých postupů a komplikovaných teorií. 

Recenze nevyžaduji – kdo chce, šíří recenze dál sám, každý podle svého rozhodnutí, nastavení a zkušenosti.

Proč se obracet dovnitř

Napětí, stres, vina nebo neodpuštění působí nejen na naši mysl, ale i na tělo. Často se nejdřív vyčerpá hlava a pak se objeví únava, bolesti nebo jiné zdravotní signály.

Když se k sobě začneme chovat laskavě, když si dovolíme odpustit sobě i druhým, uvolní se vnitřní tlak. Posílí se rovnováha, imunita a chuť do života.

Nemůžeme změnit jiné lidi, ale můžeme změnit svůj postoj a reakce. A často to stačí k tomu, aby se věci kolem nás začaly měnit.

Když máme klid uvnitř, můžeme ho přirozeně šířit dál. Lidé se mění, jen když sami chtějí změnu.

"Existuje jediný kousek vesmíru, který můžeš s jistotou zlepšit – a to jsi ty sám."
(Aldous Huxley)